Boali – Saboroso e Saudável

Nós adoramos o Boali! Com unidades em todo o país (http://www.boali.com.br/unidades/) você pode montar sua própria salada, os wraps são deliciosos e fartos, as folhas são fresquíssimas e o preço é justo pela qualidade dos pratos.

Nosso preferido é o wrap de vegetais com falafel. Nesse dia específico, tive vontade de acrescentar um quibe de abóbora, porque a fome era gigante. Mas normalmente só o wrap é suficiente. Tem 673 calorias.

Boali Wrap Quibe

Falafel Mix de verdes, tomate, pepino, cebola-roxa, hortelã, falafel e molho tahine com limão.

Outra opção maravilhosa, caso você não queria fazer sua própria salada, é a Salada Vegana, que tem apenas 456 calorias e leva Mix Brasil, caponata, quinoa, grão-de-bico, cenoura, beterraba, granola salgada, chia, linhaça, goji berry e azeite extravirgem. É muito farta, bem servida e variada.

Fonte: http://www.boali.com.br – Fotos – Seu Prato Saudável

Nota: Nossas recomendações são baseadas na nossa opinião como consumidores e clientes. Nós pedimos os pratos, pagamos a conta e não temos qualquer vínculo  com o restaurante avaliado.

 

Autor: Seu Prato Saudável

Um blog sobre alimentação, equilibrio e bem viver! Aqui você vai encontrar nossa experiência pessoal com receitas, lugares onde comer de forma saudável, novidades e guias de alimentação escritos por especialistas.

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