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Bolo Festivo

  • por Seu Prato Saudável
  • Postado em dezembro 30, 2017dezembro 7, 2018

Aqui vai uma receita de nossa família, o clássico bolo natalino numa versão mais leve e saudável. Experimente!

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Pão aromático de banana

  • por Seu Prato Saudável
  • Postado em dezembro 29, 2017janeiro 6, 2018

Sobraram algumas bananas bem maduras? Aprenda a fazer o clássico Banana Bread americano, em uma versão mais nutritiva, leve e saudável. Desfrute sem culpa!

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Quibe de abóbora japonesa com quinoa

  • por Seu Prato Saudável
  • Postado em dezembro 25, 2017dezembro 29, 2017

Que tal experimentar um jeito diferente de preparar o tradicional quibe? A abóbora e a hortelã dão brilho e um sabor diferenciado a esta delícia a cozinha árabe. Confira!

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Polenta à “bolonhesa”

  • por Seu Prato Saudável
  • Postado em dezembro 22, 2017dezembro 29, 2017

Polenta, prato típico da culinária italiana, com um molho que vai surpreender você e aos amantes do tradicional molho à bolonhesa. Experimente esta versão light!

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Arroz de forno com “Bacalhau”

  • por Seu Prato Saudável
  • Postado em dezembro 18, 2017dezembro 29, 2017

Uma delícia portuguesa, com certeza! Saborosa, prática e fácil de preparar. E nem precisa se preocupar com o preço do bacalhau!! Confira.

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Especial de Natal – Saudável e Delicioso!

  • por Seu Prato Saudável
  • Postado em dezembro 10, 2017dezembro 15, 2017

Seu Natal pode ser farto, delicioso e muito saudável! Saboreie nossas sugestões e comemore com muita alegria. Saúde!!

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Delícia de chocolate e paçoca

  • por Seu Prato Saudável
  • Postado em dezembro 10, 2017dezembro 29, 2017

Uma deliciosa e cremosa receita de chocolate e paçoca para o Natal. Experimente !!

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Pavê de chocolate e licor Cointreau

  • por Seu Prato Saudável
  • Postado em dezembro 10, 2017dezembro 29, 2017

Pavê clássico de chocolate sem lactose, com laranja cristalizada e licor Cointreau … Uma delicia !!

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Conchiglione recheado com “Ricota” de Tofu

  • por Seu Prato Saudável
  • Postado em dezembro 10, 2017maio 10, 2019

Hum, que delicia de Natal leve e saudável para você e sua família! A receita rende bastante e tem sucesso garantido. Confira!

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Risoto de cogumelos, tomate seco e ervas

  • por Seu Prato Saudável
  • Postado em dezembro 10, 2017maio 10, 2019

Quer sair da mesmice de Natal e, de quebra, cuidar da saúde de forma prática e deliciosa? Pois este risoto é tudo de bom! Experimente!

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Especial de Natal – Bruschetta com Funghi Trifolati

  • por Seu Prato Saudável
  • Postado em dezembro 10, 2017dezembro 29, 2017

Mangia che ti fa bene! Essa Bruschetta com Funghi Trifolati, crocante e aromática, faz sucesso lá em casa. Experimente!

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Cuscuz Paulista

  • por Seu Prato Saudável
  • Postado em dezembro 10, 2017maio 10, 2019

Confira esta versão saudável de uma das mais tradicionais receitas paulistas. Deliciosa!

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Receitas Deliciosas!

Patê de Portobello e Alho-poró

Mini Pizzas de Berinjela

“Muçarela” Vapt-Vupt

Quentão sem álcool

Beijinho de Coco, sem glúten nem lactose

Cajuzinho Naturale

Canjica sem Lactose

Sopa Crocante

Creme de Alho Poró Vapt Vupt

“Danette” Caseiro de Chocolate (sem glúten, sem ovo, sem lactose)

Uma vida saudável para você!

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Que o consumo de frutas e vegetais contribui com a saúde mental e a sua felicidade?

Fonte: http://veja.abril.com.br/saude/comer-frutas-e-vegetais-aumenta-a-felicidade/

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10 Benefícios da Pimenta – Para que serve e Propriedades

A Nova Revolução Tecnológica é Alimentar, e já está acontecendo!

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As bactérias do intestino – Otimize a saúde intestinal com uma dieta baseada em vegetais.

Fibra: O carboidrato que salva vidas, mas muitas pessoas não comem o suficiente.

Hmmmmmmm……

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Conchiglioni com "ricota" de tofu
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America Hamburguer 2
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RED
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Onde Comer

Restaurante Ráscal (Alameda Santos)

Restaurante That Vegan Brand (Perdizes, SP)

Pizzaria Veridiana (Perdizes, SP)

Novidade!! Pizzaria Vegana em São Paulo

Vapiano – Sabor e Saúde ao seu alcance

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