Esta a nossa versão veggie do famoso sanduíche mineiro de carne e queijo (carqueijo). Super saudável, nutritivo e saboroso. Experimente!
Categoria: Receitas
Esta receita Thai (sem glúten) é uma mão na roda! É feita em 20 minutos ou menos e pode ser consumida sozinha ou como acompanhamento. O sabor agridoce vem da combinação da manteiga de amendoim, melado, gengibre e pimenta Sriracha, sobre macarrão feito de arroz bem levinho, uma experiencia com pegada oriental. Experimente!
Você é fá de manteiga de amendoim como nós? Então prepare-se para experimentar a sua própria manteiga de amendoim em casa, deliciosa, saudável e com apenas 2 ingredientes. Sem químicos, sem conservantes. Hmmmm. Confira a receita.
Este prato com toque asiático é muito fácil de preparar. Uma refeição única que, além de satisfazer o paladar, supre as necessidades nutricionais de carboidratos e proteínas para um ótimo funcionamento do seu organismo. Experimente!
Um suco tropical gelado é ótimo para estes dias quentes de verão. É rico em vitaminas e minerais, carregado de nutrientes e é baixo em calorias. Entre seus benefícios está a manutenção da pele saudável, reduz a pressão arterial, previne o câncer e as doenças cardíacas, alivia a constipação e controla o colesterol, tudo de bom. Experimente!
Este molho de pimentão assado é muito fácil de preparar e o resultado é um molho suave e cremoso que envolve os nhoques com perfeição. Muito versátil e saboroso. Experimente!
Há quem ame quiabo, há quem odeie. Nós evitávamos fazer, até que nossa amiga Ana Paula, que mora no Kansas, Estados Unidos, nos apresentou esta receita surpreendente! Dê uma chance ao quiabo!
Chegou a época do Ano para celebrar com saúde, sabor, família e amigos! Confira nossas sugestões para a festa e TimTim!!
Esta receita de purê de batata é bem diferenciada, não tem leite nem manteiga, é bem leve, de baixa gordura e o alecrim junto com a páprica dão um aroma e sabor único. Experimente!
Nestes dias em que o clima esfriou, preparamos no jantar esta sopa de tomates, arroz integral e cogumelos. Muito leve, fácil de fazer e com ingredientes que todos temos em casa. Ficou nota 10. Experimente!
Aprenda a preparar o molho bolonhesa de lentilhas, rápido, de alto valor nutricional e com poucos ingredientes. O sabor vai lhe surpreender. Experimente!
Esta receita de macarrão com “estrogonofe” de cogumelos é bem simples, saborosa e rápida de preparar. Um molho suave, leve, bem cremoso sobre a pasta no ponto certo: certeza de sucesso!
SEU PRATO SAUDÁVEL 